1. Develop the practice of verbalizing/voicing things. 2. Never depend on another person s memory. Learn to have
1. Develop the practice of verbalizing/voicing things.
2. Never depend on another person"s memory. Learn to have faith/rely on your own.
3. It is easy to overlook/forget what you don"t wish to retain/remember.
4. Review/study just before falling asleep. You will recall much more.
5. Our memories contain information we never intended to retain/remember.
6. Make it a routine to glance back at your vehicle every time you exit, and you will never neglect to switch off your headlights.
2. Never depend on another person"s memory. Learn to have faith/rely on your own.
3. It is easy to overlook/forget what you don"t wish to retain/remember.
4. Review/study just before falling asleep. You will recall much more.
5. Our memories contain information we never intended to retain/remember.
6. Make it a routine to glance back at your vehicle every time you exit, and you will never neglect to switch off your headlights.
Ябедник_5560 17
1. Развивайте привычку вслушиваться в свои мысли и говорить их вслух. Когда мы вербализуем свои мысли, мы лучше понимаем, что сами себе говорим, и это помогает нам запомнить информацию. Когда вы изучаете новый материал, попробуйте вслух объяснить его кому-то другому или обсудить его с собеседником. Это поможет вам укрепить свои знания и запомнить информацию лучше.2. Никогда не полагайтесь только на память других людей. Научитесь доверять своей собственной памяти. Когда вы получаете новую информацию или учите новый материал, старайтесь перевести его в свои собственные слова и запомнить его. Это поможет вам лучше усвоить материал и не зависеть от памяти других людей.
3. Легко упустить то, что вы не хотите запоминать. Когда мы не заинтересованы в информации или не видим ей практического применения, мы часто забываем ее. Чтобы избежать такой ситуации, попробуйте найти интересные факты или применения в той информации, которую вы изучаете. Чем более интересным и полезным вы сделаете материал для себя, тем больше вероятность, что вы запомните его на долгое время.
4. Пересматривайте материал перед тем, как заснуть. Исследования показывают, что наш мозг лучше запоминает информацию, которую мы учили перед сном. Поэтому перед тем, как выключить свет, перечитайте учебные материалы или вспомните ключевые факты и понятия из учебника. Это поможет закрепить информацию и улучшить запоминание.
5. Наша память содержит информацию, которую мы намеренно не хотели запомнить. Иногда мы случайно запоминаем информацию или детали, которые кажутся нам незначительными или неинтересными. Чтобы предотвратить это, старайтесь активно выбирать и фильтровать информацию, которую вы изучаете. Уделяйте больше внимания ключевым понятиям и идеям, и не тратьте время на незначительные детали.
6. Сделайте привычку взглянуть на свой автомобиль каждый раз, когда вы выходите из него, и вы никогда не пропустите момент выключить фары. Такая простая привычка поможет вам избежать забывчивости и создаст рутину проверки вашего автомобиля перед уходом. Это также может сэкономить вам энергию и избавить от неприятности в случае случайного разрядки аккумулятора вашего автомобиля.