1. Как именуются гимнастические упражнения, которые не требуют длительного изучения и оказывают комплексное воздействие

  • 25
1. Как именуются гимнастические упражнения, которые не требуют длительного изучения и оказывают комплексное воздействие на организм человека? а) строевые; б) подводящие; в) общеразвивающие; г) дыхательные.
2. Какая группа упражнений из перечисленных ниже не входит в классификацию общеразвивающих, основанную на анатомическом признаке? а) упражнения для мышц рук и плечевого пояса; б) упражнения для туловища и шеи; в) упражнения для формирования правильной осанки; г) упражнения для мышц ног.
3. В какой части занятия применяются строевые упражнения? а) вводно-подготовительной.
Timka
35
части; б) основной части; в) заключительной части; г) разминке.

1. Как именуются гимнастические упражнения, которые не требуют длительного изучения и оказывают комплексное воздействие на организм человека?

Ответ: в) общеразвивающие.

Обоснование: Общеразвивающие упражнения в гимнастике являются основой для развития различных физических качеств и обеспечивают комплексное воздействие на организм человека. Они не требуют длительного изучения и достаточно доступны для выполнения. Такие упражнения помогают развить гибкость, силу, выносливость и координацию движений.

2. Какая группа упражнений из перечисленных ниже не входит в классификацию общеразвивающих, основанную на анатомическом признаке?

Ответ: в) упражнения для формирования правильной осанки.

Обоснование: Классификация общеразвивающих упражнений, основанная на анатомическом признаке, включает упражнения для различных групп мышц тела. Упражнения для мышц рук и плечевого пояса, упражнения для туловища и шеи, а также упражнения для мышц ног входят в эту классификацию. Однако, упражнения для формирования правильной осанки относятся к другой группе упражнений, направленных на коррекцию осанки и улучшение постановки тела.

3. В какой части занятия применяются строевые упражнения?

Ответ: а) вводно-подготовительной части.

Обоснование: Строевые упражнения обычно применяются в вводно-подготовительной части занятия. Они выполняются для подготовки к основной части тренировки, чтобы разогреть мышцы, улучшить кровообращение и подготовить организм к физическим нагрузкам. Строевые упражнения часто включают элементы координации, ритма и синхронности движений и могут быть выполнены в составе различных физкультурных комплексов или хореографических композиций.