1) Какие физические качества измеряются прыжками в длину с места, бегом на 60или 100м, подтягиваниями, бегом на
1) Какие физические качества измеряются прыжками в длину с места, бегом на 60или 100м, подтягиваниями, бегом на 2км и метанием мяча в цель?
2) С какими физическими качествами связаны тесты: а) прыжки в длину с места, б) бег на 60или 100м, в) подтягивания, г) бег на 2км и д) метание мяча в цель?
3) Какие физические качества определяются следующими тестами: а) прыжки в длину с места, б) бег на 60или 100м, в) подтягивания, г) бег на 2км и д) метание мяча в цель?
4) На какие физические качества направлены следующие тесты: а) прыжки в длину с места, б) бег на 60или 100м, в) подтягивания, г) бег на 2км и д) метание мяча в цель?
5) Сопоставьте тесты (а, б, в, г, д) с физическими качествами: 1) ловкость, 2) скоростно-силовые, 3) быстрота, 4) сила, 5) выносливость и 6) гибкость.
2) С какими физическими качествами связаны тесты: а) прыжки в длину с места, б) бег на 60или 100м, в) подтягивания, г) бег на 2км и д) метание мяча в цель?
3) Какие физические качества определяются следующими тестами: а) прыжки в длину с места, б) бег на 60или 100м, в) подтягивания, г) бег на 2км и д) метание мяча в цель?
4) На какие физические качества направлены следующие тесты: а) прыжки в длину с места, б) бег на 60или 100м, в) подтягивания, г) бег на 2км и д) метание мяча в цель?
5) Сопоставьте тесты (а, б, в, г, д) с физическими качествами: 1) ловкость, 2) скоростно-силовые, 3) быстрота, 4) сила, 5) выносливость и 6) гибкость.
Snezhok_7561 8
а) бег на 2км и д) метание мяча в цель?Ответы:
1) Прыжки в длину с места измеряют физическое качество силы ног и координацию движений. Бег на 60 или 100 метров оценивает скоростные возможности, также сила и выносливость ног. Подтягивания измеряют силу верхних конечностей, а также выносливость и координацию. Бег на 2 километра проверяет выносливость и выносливость сердечно-сосудистой системы. Метание мяча в цель требует точности и координации движений, а также силы в определенных мышцах.
2) Тесты связаны с различными физическими качествами:
а) Прыжки в длину с места связаны с силой ног, координацией движений и гибкостью.
б) Бег на 60 или 100 метров оценивает скоростные способности, также силу и выносливость ног.
в) Подтягивания связаны с силой верхней части тела и выносливостью.
г) Бег на 2 километра проверяет выносливость и выносливость сердечно-сосудистой системы.
д) Метание мяча в цель требует точности, координации и силы в определенных мышцах.
3) Ответы на вопросы:
а) Тест на прыжки в длину с места определяет силу и координацию ног, а также гибкость.
б) Тест на бег на 60 или 100 метров определяет скоростные возможности, силу и выносливость ног.
в) Тест на подтягивания позволяет оценить силу верхней части тела и выносливость.
г) Тест на бег на 2 километра оценивает выносливость и выносливость сердечно-сосудистой системы.
д) Тест на метание мяча в цель требует точности, координации и силы в определенных мышцах.
4) Тесты направлены на развитие следующих физических качеств:
а) Прыжки в длину с места направлены на развитие силы ног, координации движений и гибкости.
б) Бег на 60 или 100 метров способствует развитию скоростных возможностей, силы и выносливости ног.
в) Подтягивания направлены на развитие силы верхней части тела и выносливости.
г) Бег на 2 километра способствует развитию выносливости и выносливости сердечно-сосудистой системы.
д) Метание мяча в цель требует развития точности, координации и силы в определенных мышцах.