1. Какие варианты не включены в лёгкую атлетику? а) ходьба и бег; б) соревнования в нескольких видах; в) прыжки
1. Какие варианты не включены в лёгкую атлетику? а) ходьба и бег; б) соревнования в нескольких видах; в) прыжки и метания; г) опорные прыжки.
2. Какой вид многоборья отсутствует? а) пятиборье; б) девятиборье; в) семиборье; г) десятиборье.
3. В чем заключается разница между техникой бега на короткие дистанции и бегом на средние и длинные дистанции? а) изменением положения головы; б) способом ставки стопы на дорожку; в) углом, под которым нога отталкивается от дорожки; г) движением рук.
4. Какое последствие прямого положения туловища во время бега (или его наклона назад)? а) стеснению шагов; б) свободной работе рук; в) недостаточному отталкиванию ноги.
2. Какой вид многоборья отсутствует? а) пятиборье; б) девятиборье; в) семиборье; г) десятиборье.
3. В чем заключается разница между техникой бега на короткие дистанции и бегом на средние и длинные дистанции? а) изменением положения головы; б) способом ставки стопы на дорожку; в) углом, под которым нога отталкивается от дорожки; г) движением рук.
4. Какое последствие прямого положения туловища во время бега (или его наклона назад)? а) стеснению шагов; б) свободной работе рук; в) недостаточному отталкиванию ноги.
Yantarka 9
1. Не включены в лёгкую атлетику: г) опорные прыжки.Объяснение: Опорные прыжки являются частью лёгкой атлетики и включают в себя различные виды прыжков, в которых необходимо выполнять отталкивание от ноги, удерживая равновесие на другой ноге.
2. Отсутствует вид многоборья: г) десятиборье.
Объяснение: Многоборье - это соревнования, включающие в себя несколько различных видов лёгкой атлетики. Существуют пяти-, семи- и десятиборье, в зависимости от количества включенных в них дисциплин.
3. Разница между техникой бега на короткие дистанции и бегом на средние и длинные дистанции заключается в: в) угле, под которым нога отталкивается от дорожки.
Объяснение: При беге на короткие дистанции более важен максимальный отталкивающий момент, поэтому нога отталкивается под большим углом относительно дорожки. В то же время, при беге на средние и длинные дистанции, более важна эффективность бега, поэтому угол отталкивания обычно меньше.
4. Последствие прямого положения туловища во время бега (или его наклона назад): б) стеснению лёгких.
Объяснение: При прямом положении туловища или его наклоне назад, выдох происходит более затруднительно, что может привести к стеснению лёгких и ограничению дыхательных возможностей. Поэтому рекомендуется сохранять лёгкое наклоны туловища вперёд для облегчения дыхания во время бега.