1. Какой из факторов оказывает значительное влияние на появление болезней цивилизации ? ВАРИАНТЫ ОТВЕТОВ: Отдых

Skorpion

61

Ответы на задачи:

1. Из факторов, оказывающих значительное влияние на появление "болезней цивилизации", можно выделить:
- Физическая активность. Недостаток двигательной активности, связанный с сидячим образом жизни, может привести к различным заболеваниям, таким как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и другие.
- Питание. Неправильное питание, богатое жирными и высококалорийными продуктами, может существенно повлиять на здоровье человека. Переедание, потребление излишнего количества сахара и соли, а также недостаток фруктов и овощей в рационе могут увеличить риск возникновения заболеваний, таких как ожирение, диабет типа 2, атеросклероз и др.

2. Из положительных эффектов овощей и фруктов все перечисленные варианты имеют место быть:
- Присутствие антиоксидантов. Овощи и фрукты содержат множество антиоксидантов, которые защищают организм от воздействия свободных радикалов, предотвращая повреждение клеток и возникновение различных заболеваний.
- Антимутагенное действие. Некоторые вещества, присутствующие в овощах и фруктах, помогают предотвратить мутации генетического материала в клетках, что может снизить риск развития рака.
- Противораковый эффект. Овощи и фрукты, особенно те, которые содержат витамин C, каротиноиды и другие биологически активные вещества, могут помочь снизить риск развития различных видов рака.
- Естественная сладость без добавления сахара. Овощи и некоторые фрукты имеют природную сладость, которая может удовлетворить потребность в сладости без необходимости добавления лишнего сахара.

3. Современный процесс потребления пищи, который привел к недостатку молочнокислых бактерий в организме, это:
- Измельчение пищи. Механическое измельчение пищи до пюре или жидкого состояния, например, при использовании блендера или измельчителя, может разрушить оболочку некоторых продуктов, содержащих полезные молочнокислые бактерии. В результате, количество этих бактерий в организме может снизиться, что может негативно сказаться на пищеварении и общем здоровье.

Надеюсь, эти ответы будут полезными и понятными для вас. Если у вас возникнут дополнительные вопросы, не стесняйтесь задавать их.