1. Пожалуйста, выберите самое полное определение термина здоровье . A) Состояние полного благополучия физического

  • 32
1. Пожалуйста, выберите самое полное определение термина "здоровье". A) Состояние полного благополучия физического здоровья, отсутствие болезней и физических недостатков. B) Состояние организма, при котором функции всех его органов и систем согласованы с внешней средой и отсутствуют заболевания. C) Состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
2. Что включает в себя здоровый образ жизни? A) Меры верного физического активности, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, позитивное мышление. B) Оптимальная физическая активность, отказ от негативных привычек, сбалансированное питание, оптимистическое мышление.
Веселый_Смех
15
, регулярный сон, установление и поддержание отношений, способствующих психологическому благополучию, и забота о своем физическом и эмоциональном состоянии. B) Отсутствие заболеваний и физических недостатков, регулярная физическая активность и правильное питание. C) Только физическую активность и правильное питание.

1. Определение термина "здоровье" на самом деле может иметь разную интерпретацию в зависимости от контекста. Однако, самое полное определение представлено в варианте C: "Состояние полного физического, психологического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков". Это определение включает не только физическое состояние организма, но также учитывает психологический и социальный аспекты здоровья.

2. Здоровый образ жизни включает в себя ряд факторов. Наиболее полный список включает: меры верного физического активности (регулярные тренировки, занятия спортом и физические упражнения), отказ от вредных привычек (таких как курение, употребление алкоголя или наркотиков), сбалансированное питание (поступление всех необходимых питательных веществ), позитивное мышление (создание позитивных эмоций и отношений), регулярный сон (достаточное количество времени для отдыха и восстановления), установление и поддержание отношений, способствующих психологическому благополучию, и забота о своем физическом и эмоциональном состоянии.

Надеюсь, что это объяснение помогло вам лучше понять термин "здоровье" и его связь с здоровым образом жизни. Если у вас возникнут еще вопросы, пожалуйста, не стесняйтесь задавать их.