1) При отсутствии запоминающихся времен человек употребляет в пищу дикорастущие плоды и ягоды, которые обладают
1) При отсутствии запоминающихся времен человек употребляет в пищу дикорастущие плоды и ягоды, которые обладают своеобразным и неповторимым ароматом и вкусом.
2) Клюква, брусника, черника, малина, земляника и калина являются настоящими кладовыми витаминов.
3) В шиповнике содержится в десять раз больше витамина С, чем в лимонах и апельсинах, а в рябине в два раза больше витамина А, чем в моркови.
4) Собирать плоды и ягоды следует в сухую погоду.
5) Если плоды и ягоды собраны влажными, они быстрее испортятся.
2) Клюква, брусника, черника, малина, земляника и калина являются настоящими кладовыми витаминов.
3) В шиповнике содержится в десять раз больше витамина С, чем в лимонах и апельсинах, а в рябине в два раза больше витамина А, чем в моркови.
4) Собирать плоды и ягоды следует в сухую погоду.
5) Если плоды и ягоды собраны влажными, они быстрее испортятся.
Жужа 27
Когда отсутствуют запоминающиеся времена, люди едят дикорастущие плоды и ягоды. Эти растения обладают особым ароматом и вкусом, которые могут быть неповторимыми. Однако, помимо привлекательных ароматических свойств, они также являются источником витаминов.К таким плодам и ягодам относятся клюква, брусника, черника, малина, земляника и калина. Они могут быть настоящими кладовыми витаминов, так как содержат большое количество полезных веществ.
Например, шиповник содержит в десять раз больше витамина C, чем лимоны и апельсины. Витамин C играет важную роль в поддержании иммунной системы организма. Также, рябина содержит в два раза больше витамина A, чем морковь. Витамин A необходим для нормального развития зрения и здоровой кожи.
Чтобы сохранить полезные свойства этих плодов и ягод, их следует собирать в сухую погоду. Влажные плоды и ягоды подвержены более быстрому порче и потере своих полезных свойств.
Таким образом, соблюдение правильной погоды и сбор плодов и ягод в подходящий момент поможет сохранить их качество и составляет важную часть использования дикорастущих плодов и ягод в рационе питания.