A) 8.1.3.1 Review the following sentences and mark the ones that apply to you. Physical activity: 1 contributes
A) 8.1.3.1 Review the following sentences and mark the ones that apply to you. Physical activity: 1 contributes to my improved sleep quality 2 aids in stress reduction 3 enhances my concentration 4 provides me with the chance to meet new individuals 5 contributes to my overall health 6 boosts my self-esteem 7 boosts my energy levels 8 assists me in maintaining a healthy body weight. b) 8.1.7.1 REFLECT! Share with the class. What is the importance of physical activity for individuals? c) 8.3.5.1 Today is Sports Day at your school. Create a timetable for the day in teams. Consider: • How will the event kick off? (national anthem, athlete parade, etc.) • Which sports will be included? (running races, soccer,
Saveliy_1795 8
Решение:А) Пересмотрите следующие предложения и отметьте те, которые применимы к вам.
1. Спортивная активность способствует улучшению качества моего сна.
2. Помогает снизить стресс.
3. Улучшает мою концентрацию.
4. Предоставляет мне возможность встретиться с новыми людьми.
5. Способствует общему улучшению моего здоровья.
6. Повышает мою самооценку.
7. Увеличивает мой уровень энергии.
8. Помогает поддерживать здоровый вес.
Б) ОТРАЖЕНИЕ! Поделитесь с классом. Каково значение физической активности для людей?
Физическая активность играет важную роль в жизни людей. Она не только способствует улучшению физического здоровья, но также оказывает положительное влияние на психическое благополучие. Регулярные упражнения помогают укрепить мышцы, улучшить работу сердца и легких, повысить уровень энергии и самооценку, а также снизить уровень стресса. Физическая активность также способствует здоровому образу жизни и поддерживает здоровый вес. Для людей физическая активность необходима для поддержания общего благополучия и здоровья.
В) Сегодня в вашей школе проводится День спорта. Создайте расписание на день в команде. Учтите:
- Какие виды спортивных мероприятий будут проводиться?
- Во сколько начнутся и закончатся мероприятия?
- Каким образом будут сформированы команды для соревнований?
- Какие призы будут разыграны?
- Какие другие мероприятия будут доступны для участия на Дне спорта?
Надеюсь, эти указания помогут вам правильно оценить важность физической активности и спланировать День спорта в вашей школе. Удачи!