Будь ласка, створіть коротку пам ятку на тему Як належить готуватися до походу . Підкресліть дієслова

Звук

20

Як належить готуватися до походу

І. Перед походом:
1. Збери інформацію: Вивчи маршрут, а також про погодні умови і ландшафт в районі, де ви будете.
2. Збережіть необхідні документи: Переконайся, що у вас є всі необхідні дозволи, картки про здоров"я і будь-які інші важливі документи.
3. Збирай необхідні речі: Звернися до списку екіпіровки, щоб взяти все необхідне з собою, таке як намет, спальний мішок, одяг, перекуси, воду тощо.
4. Вивчайте навички безпеки: Повторно вивчайте правила поводження в природі та безпекові навички, такі як основи першої допомоги і запобігання випадків.
5. Зв"яжіться з групою: Якщо ви працюєте в групі, сконтактуйте з учасниками, обговоріть деталі і поділіться списками обов"язків.

II. Під час походу:
1. Будь уважний до довкілля: Поводься обережно з природою та тваринами, не залишай за собою сміття й пам"яткувай про правила пожежної безпеки.
2. Дотримуйся маршруту: Дотримуйся визначеного маршруту та розпорядку дня, щоб уникнути загублення або необережних дій.
3. Отримуй достатньо відпочинку: Не забувай відпочивати та регулярно перевіряти свій фізичний та емоційний стан.
4. Зберігай безпечне харчування: Уникай зберігання їжі в палючих матеріалах та застосовуй правила гігієни під час приготування та вживання їжі.
5. Пам"ятайте про екологію: Не виривай рослини, не втручайся в життя тварин та птахів, не завдаю їм шкоди.

III. Після походу:
1. Перевірте здоров"я: Перевірте свій стан здоров"я і розберіться з будь-якими медичними проблемами, які виникли під час походу.
2. Проведіть підбиття підсумків: Обговоріть з групою ваші враження, успіхи та проблеми, щоб надалі вдосконалити ваші походові навички.
3. Збережіть спогади: Запишіть свої враження, зробіть фото чи відеозаписи, щоб зберегти пам"ять про цей незабутній досвід.

Ця пам"ятка надає вам загальні вказівки, які допоможуть вам підготуватися до походу та зберегти безпеку та комфорт під час нього. Будь завжди уважним, обережним та готовим до непередбачуваних ситуацій. Насолоджуйтесь природою та розвивайте ваші навички походового туризму!