Что происходит у человека при задержке дыхания?

Фея

46

При задержке дыхания происходит ряд изменений в организме человека. Давайте разберемся подробнее:

1. Уровень кислорода в организме понижается. Дыхание является основным способом поступления кислорода в наш организм. Когда мы задерживаем дыхание, уровень кислорода начинает снижаться. Это может привести к головокружению и ощущению удушья.

2. Уровень углекислого газа увеличивается. При задержке дыхания, наше тело продолжает вырабатывать углекислый газ, который является продуктом обмена газами в наших легких. Однако, если мы не выдыхаем углекислый газ, его уровень начинает повышаться в организме. Это может вызвать ощущение дискомфорта, судороги и жжение в груди.

3. Повышается кислотность крови. При задержке дыхания, когда уровень углекислого газа повышается, кровь становится более кислой. Это может вызвать изменение pH в организме и нарушение работы нервной системы.

4. Активируется отдыхательный ответ нервной системы. Задержка дыхания может вызвать активацию отдыхательного ответа в организме, который подавляет активность симпатической части автономной нервной системы. Это может привести к снижению сердечного ритма и кровяного давления.

В целом, задержка дыхания может привести к негативным последствиям для организма. Поэтому важно следить за правильностью и регулярностью дыхания, чтобы обеспечить организму необходимое количество кислорода и поддерживать газообмен на должном уровне.