Какие из указанных упражнений способствуют улучшению техники нападающего удара? а) «Высокий нападающий удар над сеткой»
Какие из указанных упражнений способствуют улучшению техники нападающего удара? а) «Высокий нападающий удар над сеткой» б) «Низкий нападающий удар через низкую сетку, с собственным набрасыванием» в) «Нападающий удар с места собственным набрасыванием, согласно указанию» г) «Нападающий удар в прыжке с одного, двух, трех шагов, с собственным набрасыванием согласно указанию» д) «Нападающий удар с места. У стены, с собственным набрасыванием» е) «Передача мяча партнеру» ж) «Вынести игрока из круга»
Чайник_4563 63
Чтобы понять, какие из указанных упражнений способствуют улучшению техники нападающего удара, давайте рассмотрим каждое из них более подробно.а) «Высокий нападающий удар над сеткой» - это упражнение, которое поможет развить силу и точность удара, так как игрок должен подавать мяч с высокой скоростью и преодолевать сетку.
б) «Низкий нападающий удар через низкую сетку, с собственным набрасыванием» - такое упражнение развивает навыки точного управления мячом, так как игрок должен низко ударять мяч, чтобы пройти его через низко расположенную сетку.
в) «Нападающий удар с места собственным набрасыванием, согласно указанию» - данное упражнение позволит игроку совершенствовать свои технические навыки при ударе с места, следуя указаниям тренера или инструктора.
г) «Нападающий удар в прыжке с одного, двух, трех шагов, с собственным набрасыванием согласно указанию» - это упражнение развивает скорость, выносливость и координацию движений игрока, так как он должен выполнить удар во время прыжка, совершая определенное количество шагов перед этим.
д) «Нападающий удар с места. У стены, с собственным набрасыванием» - такое упражнение помогает игроку освоить технику удара в условиях, когда мяч отскакивает от стены. Здесь игроку приходится быстро реагировать на отскок мяча и выполнять удар.
е) «Передача мяча партнеру» - хотя это не является нападающим ударом, передача мяча также очень важна для командной игры. Она помогает игрокам совершенствовать свои навыки передачи мяча и сотрудничать с партнерами на площадке.
ж) «Вынести игрока из круга» - этот вид упражнения скорее связан с тренировкой физической выносливости и уклонением от противника, а не с улучшением техники нападающего удара.
Итак, из указанных упражнений, способствующих улучшению техники нападающего удара, можно выделить: а) «Высокий нападающий удар над сеткой», б) «Низкий нападающий удар через низкую сетку, с собственным набрасыванием», в) «Нападающий удар с места собственным набрасыванием, согласно указанию» и г) «Нападающий удар в прыжке с одного, двух, трех шагов, с собственным набрасыванием согласно указанию». Они помогут развивать различные аспекты техники нападающего удара, такие как сила, точность, управление мячом и координация движений.