Какова ошибка при перехвате баскетбольного мяча? а) Ловля мяча, выполняемая сгибанием рук. б) Ловля мяча, выполняемая

Максим

3

Ошибкой при перехвате баскетбольного мяча является вариант б) - ловля мяча, выполняемая прямыми руками. Прямые руки не обеспечивают гибкости и амортизации при приеме мяча, что может привести к отскоку мяча или его отбиванию.

Наиболее правильным и эффективным способом перехвата баскетбольного мяча будет вариант а) - ловля мяча, выполняемая сгибанием рук. При этом руки должны быть слегка изогнуты в локтевых суставах, создавая амортизирующую поверхность для поглощения силы от столкновения мяча. Это поможет стабилизировать мяч и удержать его в руках без отскока.

Ловля мяча на уровне груди, вариант в), также является важным аспектом перехвата. Установка рук на уровне груди позволяет обеспечить максимальную контрольную точку для перехвата и удержания мяча.

Сведение рук и установка пальцев, вариант г), также является нужным элементом перехвата баскетбольного мяча. При сведении рук и установке пальцев образуется сильное сцепление, что повышает вероятность удержания мяча и предотвращает его выпадение из рук.

Таким образом, комбинирование всех этих навыков - сгибание рук, ловля мяча на уровне груди и сведение рук с установкой пальцев - поможет выполнить успешный перехват баскетбольного мяча.

Основной аспект при перехвате мяча - это создание опоры и контроля, чтобы минимизировать возможность ошибки и обеспечить успешную перехват мяча.