на площадку. д) Нужно вести мяч, не отрывая взгляда от партнёра у корзины

Дарья

6

Чтобы успешно выполнить данную задачу, вам потребуется умение координировать движения и увидеть мяч без прямого взгляда на него. Вот пошаговое решение для выполнения данной задачи:

Шаг 1: Отметьте точку фокусировки взгляда.
Выберите точку на партнёре, на которую вы будете фокусироваться. Это может быть его лицо, руки или другая точка, которую вы сможете видеть, не отрывая глаз от партнёра.

Шаг 2: Оцените траекторию полёта мяча.
Научитесь анализировать направление и траекторию полёта мяча на основе движений партнёра. Заметьте, как он держит мяч, двигает руками и телом. Обратите внимание на протяжённость движений, силу броска, угол и скорость.

Шаг 3: Учитесь воспринимать периферийное зрение.
Это способность замечать объекты и движения за пределами прямого поля зрения. Попрактикуйтесь в узнавании мяча внутри вашего периферийного зрения, не отвлекаясь от фокусировки взгляда на партнёре.

Шаг 4: Произведите поправку на основе информации из периферийного зрения.
Используя полученную информацию из периферийного зрения, скорректируйте свои движения и направление взгляда, чтобы вести мяч верно. Это может включать быстрые перемещения глаз и реагирование на изменения траектории мяча.

Шаг 5: Практиковаться и улучшать навыки.
Повторяйте упражнение много раз, чтобы научиться точному ведению мяча без прямого взгляда на него. Со временем вы сможете стать в этом более и более опытным и чувствовать мяч и его движение.

Важно отметить, что эта задача требует упорства, тренировок и практики. Постепенно вы сможете достигнуть желаемых результатов и вести мяч, не отрывая взгляда от партнёра у корзины.