Напишите числа, которые соответствуют правильным ответам, в порядке возрастания, без запятых и пробелов. 1) Витамин

Солнце_Над_Океаном

23

А, В и В12. 4) Витамин С необходим для нормального функционирования иммунной системы. 5) Витамин С помогает организму поглощать железо из растительных источников пищи.

Обоснование:
1) Витамин С является важным элементом множества ферментов, которые участвуют в различных биохимических реакциях в организме. Эти ферменты не только помогают усваивать питательные вещества, но и регулируют различные процессы в клетках.

2) Витамин С обладает антиоксидантными свойствами и защищает клеточные мембраны от повреждений, вызванных окислительным стрессом. Окислительный стресс может возникать вследствие воздействия свободных радикалов, которые образуются в организме в результате обменных процессов или внешних факторов, таких как воздействие ультрафиолетового излучения или загрязненной атмосферы.

3) Некорректное понимание задачи. Витамин С (аскорбиновая кислота) необходим для нормального зрения. Однако, в решении данной задачи указано, что нормальное зрение требует наличия витаминов А, В и В12. Витамин А необходим для поддержания здоровья роговицы и хориоидеи глаза, а также для преобразования световых сигналов в нервные импульсы. Витамин В12 важен для здоровья нервной системы.

4) Витамин С играет важную роль в поддержании нормальной работы иммунной системы. Он способствует образованию антител, участвует в процессах фагоцитоза и усилении активности некоторых важных клеток иммунной системы.

5) Витамин С увеличивает способность организма поглощать железо из растительных источников пищи. Железо является необходимым элементом для образования гемоглобина – вещества, которое отвечает за транспортировку кислорода в организме.

Таким образом, правильные ответы в порядке возрастания, без запятых и пробелов: 12