1. Для какой возрастной группы гиподинамия представляет наибольшую угрозу: а) для развивающегося организма
1. Для какой возрастной группы гиподинамия представляет наибольшую угрозу: а) для развивающегося организма - неправильный ответ б) для взрослых людей в зрелом возрасте в) для пожилых людей
2. Какова частота сердечных сокращений у физически подготовленных людей: а) менее 60 ударов в минуту - правильный б) 60-80 ударов в минуту - неправильный ответ в) Более 80 ударов в минуту
3. Какова должна быть продолжительность тренировочного занятия с оздоровительной целью: а) 10-15 минут б) 20-30 минут - неправильный ответ в) 40-50 минут
4. Какова цель самостоятельных занятий: а) достижение максимального результата б) активный отдых
2. Какова частота сердечных сокращений у физически подготовленных людей: а) менее 60 ударов в минуту - правильный б) 60-80 ударов в минуту - неправильный ответ в) Более 80 ударов в минуту
3. Какова должна быть продолжительность тренировочного занятия с оздоровительной целью: а) 10-15 минут б) 20-30 минут - неправильный ответ в) 40-50 минут
4. Какова цель самостоятельных занятий: а) достижение максимального результата б) активный отдых
Забытый_Сад 66
Цель самостоятельных занятий включает в себя несколько аспектов. Первая цель - укрепление знаний, полученных в ходе уроков и практических занятий. Повторение материала и выполнение упражнений помогают закрепить информацию в памяти и развить навыки. Вторая цель - развитие самостоятельности и ответственности. Занимаясь самостоятельно, ученик обучается планированию времени, организации учебного процесса и самоконтролю. Третья цель - расширение знаний и умений. Во время самостоятельных занятий ученик может изучать дополнительную литературу, искать дополнительные материалы в Интернете, решать дополнительные задачи. Это позволяет расширить свои знания и навыки за рамками учебной программы. Четвертая цель - подготовка к контрольным работам и проверочным тестам. Во время самостоятельных занятий ученику предоставляется возможность повторить материал и прорешать типовые задачи, что способствует уверенной подготовке к контрольным работам и проверочным тестам. Таким образом, самостоятельные занятия имеют множество целей и позволяют ученикам углубить свои знания, развить навыки и стать более самостоятельными и ответственными в учебном процессе.