1. Какой вид старта используется в беге на короткие дистанции? а) Высокий, б) Средний, в) Низкий, г) Любой
1. Какой вид старта используется в беге на короткие дистанции? а) Высокий, б) Средний, в) Низкий, г) Любой.
2. Что развивает бег на длинные дистанции? а) Гибкость, б) Ловкость, в) Быстроту, г) Выносливость.
3. Что представляет собой кросс? а) Бег с препятствиями, б) Полоса препятствий, в) Бег по пересеченной местности.
4. Как называется один из прыжков в высоту? а) Перешагивание, б) Перекатывание, в) Переступание, г) Перемахивание.
5. Как называется обувь для бега? а) Кеды, б) Пуанты, в) Чешки, г) Шиповки.
6. Как называют спортсмена, который бегает длинные дистанции?
7. Как называют бегуна на короткие дистанции?
2. Что развивает бег на длинные дистанции? а) Гибкость, б) Ловкость, в) Быстроту, г) Выносливость.
3. Что представляет собой кросс? а) Бег с препятствиями, б) Полоса препятствий, в) Бег по пересеченной местности.
4. Как называется один из прыжков в высоту? а) Перешагивание, б) Перекатывание, в) Переступание, г) Перемахивание.
5. Как называется обувь для бега? а) Кеды, б) Пуанты, в) Чешки, г) Шиповки.
6. Как называют спортсмена, который бегает длинные дистанции?
7. Как называют бегуна на короткие дистанции?
Магический_Космонавт 20
1. В беге на короткие дистанции используется старт с низким парадным позиционированием тела. При таком старте спортсмен стоит на стартовой позиции, опустившись на руки и вытянув ноги, чтобы создать максимальное натяжение мышц и получить мощный отталкивающий импульс.2. Бег на длинные дистанции развивает выносливость. Этот вид бега требует от спортсмена умения долго сохранять постоянный темп и поддерживать высокую работоспособность мышц на протяжении всей дистанции.
3. Кросс - это бег по пересеченной местности. Он представляет собой соревнования, где спортсмены преодолевают различные препятствия на пути, такие как водные барьеры, взбираются на холмы или спускаются с них, преодолевают поля, леса и другие неровности местности.
4. Один из прыжков в высоту называется перекатыванием. При этом прыжке спортсмен перекидывает тело через высоту, поднимая ноги над планкой и переступая через нее.
5. Обувь для бега называется кроссовками. Кроссовки специально разработаны для бега и обладают особым дизайном подошвы, амортизацией и прочностью, чтобы обеспечить комфорт и безопасность спортсмену во время тренировок и соревнований.
6. Спортсмен, который бегает длинные дистанции, называется дистанционным бегуном или марафонцем.
7. Бегуна также можно называть легкоатлетом или атлетом. Такое название шире и включает в себя не только бег, но и другие виды легкой атлетики, такие как прыжки и метания.