1 The atmosphere around the school is quite tense at this time of year; there’s a really big tension. 2 If you want

Sarancha

55

1. Атмосфера вокруг школы в это время года довольно напряженная; здесь действительно ощущается большое напряжение. Почему же это происходит? Ну, на самом деле, у школы периоды, когда событий много и все работают очень усердно. Могут быть экзамены, тесты и другие важные события, которые вызывают повышенную заботу и волнение учеников, учителей и даже родителей. Некоторые школьники также испытывают стресс из-за социальных взаимоотношений или неприятных ситуаций в школе. В любом случае, понимание того, что это временное состояние, и возможность самостоятельно справиться или найти поддержку, поможет снизить напряжение вокруг школы.

2. Если вы хотите научиться чему-то новому, иногда вам придется выйти из зоны комфорта. Что такое "зона комфорта"? Это место, где мы чувствуем себя безопасно и расслабленно, где мы делаем то, что нам уже знакомо и легко. Однако, чтобы развиваться, изучать новые вещи или достичь новых целей, иногда нужно сделать шаг вперед и попробовать нечто новое. Это может быть страшно или вызывать беспокойство, но именно так мы расширяем свои горизонты и находим новые возможности для роста и успеха. Будьте открытыми к новому и не бойтесь выходить за пределы своей зоны комфорта.

3. Я думал, что я спокоен, но в день собеседования я внезапно стал нервничать. Я почти убежал! Почему такое произошло? Ну, перед важными событиями, особенно теми, которые могут иметь большое значение для нас, наши эмоции иногда могут сыграть с нами злую шутку. Волнение и нервозность - это естественная реакция на стрессовые ситуации. Важно понимать, что это нормально и многие люди испытывают подобные чувства. Чтобы справиться с нервозностью, можно использовать различные стратегии, например, дыхательные упражнения, заранее подготовиться и практиковать речь или просто осознанно освободиться от отрицательных мыслей. Важно помнить, что даже если мы нервничаем, мы все равно способны достичь наших целей.

4. "Проявлять инициативу" в основном означает предпринимать действия, чтобы добиться результата, вместо пассивного ожидания. Почему это важно? Ну, когда мы только ждем, что что-то произойдет, мы не контролируем ситуацию и не влияем на нее. Но если мы проявляем инициативу, мы можем взять дело в свои руки и принимать активное участие в том, что происходит. Это может привести к более успешным результатам, большим возможностям и лучшим взаимоотношениям с окружающими. Инициативу можно выражать разными способами - предлагать идеи, брать на себя ответственность, строить планы действий и т. д. Важно помнить, что мы сами можем влиять на то, что происходит вокруг нас, и наша инициатива может сделать большую разницу.

5. Используйте свой набор инструментов. Что это означает? Это значит, что у каждого из нас есть собственные навыки, знания и ресурсы, которые мы можем использовать, чтобы достигать своих целей. Наш "набор инструментов" включает такие вещи, как наши умения, интересы, опыт, люди, которые нас поддерживают, и многое другое. Умение умело использовать свой набор инструментов помогает нам быть более эффективными, когда мы сталкиваемся с задачами или препятствиями. Будьте осознанными своих сильных сторон и постоянно развивайте свой набор инструментов, чтобы быть готовыми к любым вызовам, с которыми вы столкнетесь. Саморефлексия и открытость к изучению новых навыков могут помочь вам эффективнее использовать свои способности и достигать больших результатов.