36, за какое примерное время во время восьмичасового ночного сна человек перерабатывает информацию, полученную

  • 54
36, за какое примерное время во время восьмичасового ночного сна человек перерабатывает информацию, полученную в течение дня? Отметьте один из следующих ответов. 1) примерно 5-10 минут 2) около 90-120 минут 3) примерно 4 часа 4)
Ягненка
51
Для ответа на ваш вопрос нам потребуется некоторая информация о биологии сна. Позвольте мне объяснить, что происходит во время сна и как это связано с переработкой информации.

Сон состоит из циклов, называемых фазами сна. Один полный цикл продолжается примерно 90-120 минут, и он повторяется несколько раз в течение ночи. В каждом цикле есть разные фазы, включая сон быстрого движения глаз (РДГ) и нерем-сон (NREM). Важно отметить, что переработка информации происходит в основном во время РДГ-сна.

Теперь рассмотрим вашу задачу. Если предположить, что переработка информации происходит только во время РДГ-сна, то за восьмичасовой ночной сон человек примерно переработает 2-3 полных цикла сна (с учетом фазы РДГ). Таким образом, для ответа на ваш вопрос наиболее близким вариантом будет ответ 2) около 90-120 минут.

Однако, следует помнить, что каждый организм индивидуален, и время, затрачиваемое на переработку информации во время сна, может варьировать у разных людей. Также стоит отметить, что о переработке информации во время сна было сделано много исследований, и точного значения времени мы пока не знаем. Но, основываясь на общих представлениях о биологии сна, ответ 2) около 90-120 минут будет наиболее вероятным вариантом.

Я надеюсь, что это объяснение помогло вам понять, как происходит переработка информации во время сна и каким образом мы пришли к ответу на вашу задачу. Если у вас возникнут еще вопросы, не стесняйтесь задавать!