5) Что произошло с скоростью во время разбега и подготовки к отталкиванию? (8 букв) 1) В чем заключается типичная

  • 58
5) Что произошло с скоростью во время разбега и подготовки к отталкиванию? (8 букв)
1) В чем заключается типичная ошибка - постановка толчковой ноги (относительно планки) на место отталкивания? (7 букв)
2) В каком положении находятся руки при отталкивании: согнуты в локтях и направлены...? (5 букв)
3) Какой ногой совершается мах во время отталкивания, что является типичной ошибкой? (8 букв)
4) Как называется первая фаза прыжка в высоту с разбега "перешагивание"? (6 букв)
Жанна
6
5) Во время разбега и подготовки к отталкиванию происходит изменение скорости. Сначала спортсмен разгоняется, увеличивая скорость, чтобы набрать нужную энергию для прыжка. Затем, при подходе к точке отталкивания, скорость начинает снижаться. Это происходит из-за силы трения, которая действует между ногами спортсмена и поверхностью, а также из-за угасания силы, приложенной при разгоне.

1) Типичной ошибкой при постановке толчковой ноги на место отталкивания (относительно планки) является неверное выставление позиции или неправильное направление ноги. Это может привести к нарушению баланса и снижению эффективности отталкивания.

2) При отталкивании руки находятся согнутыми в локтях и направлены вперед. Эта позиция помогает создать дополнительный импульс и увеличить высоту прыжка.

3) Во время отталкивания мах ногой выполняется обычно той ногой, которая служит толчковой. Ошибка заключается в том, что спортсмен иногда машет ногой "запасной" или неправильной ногой, что может повлиять на силу и точность отталкивания.

4) Первая фаза прыжка в высоту с разбега называется "перешагиванием". В этой фазе спортсмен переставляет ноги сблизу друг с другом, производя активный шаг и подготавливаясь к отталкиванию. После перешагивания начинается вторая фаза - отталкивание от планки.