In a sumo match, only the feet can touch the ground. If any other part of the body touches the ground or goes outside
In a sumo match, only the feet can touch the ground. If any other part of the body touches the ground or goes outside the ring, the wrestler loses the match. SUMMARY OF SUMO FACTS • Some sumo matches only last for four or five seconds. There are also matches that can last for two or three minutes. • Sumo wrestlers need to be big and heavy, but they also need to move very quickly and have excellent balance. • Sumo wrestlers eat about 20,000 calories a day, which is a lot more than the average person who consumes about 2,500 calories. • Sumo wrestlers usually train for about 10 years before they start fighting professionally.
Alena_2039 6
вступления в профессиональные соревнования.Сумо — это японская национальная спортивная дисциплина, в которой два борца, называемых рикиси, соревнуются между собой. В сумо матче разрешено касаться только ногами земли. Если любая другая часть тела коснется земли или выйдет за пределы ринга, борец проигрывает матч.
О спорте:
- Многие сумо-матчи длится всего лишь четыре или пять секунд. Однако бывают и такие бои, которые могут продолжаться две или три минуты. Как правило, борцы стараются уложить своего соперника на землю или вытолкнуть его за пределы ринга как можно быстрее, поэтому не каждый бой занимает много времени.
- Для успешной практики сумо необходимо сочетание нескольких качеств. Борцы должны быть большими и тяжелыми, чтобы иметь крепость и стабильность, но в то же время они должны быть очень быстрыми и обладать отличным равновесием, чтобы удержать свою позицию и контролировать противника.
- Питание сумо-борцов — один из важных аспектов тренировки. Каждый день борцы потребляют около 20 000 калорий, что намного больше, чем средний человек, который потребляет около 2 500 калорий. Такое высококалорийное питание необходимо для поддержания их большого веса и силы.
Относительно тренировок:
- Большинство сумо-борцов тренируются около 10 лет, прежде чем они смогут участвовать в профессиональных соревнованиях. Это длительный процесс, требующий от борцов физической и психологической выносливости.
- Тренировка включает в себя различные аспекты, такие как укрепление мышц, тренировка гибкости и координации движений, а также тренировка баланса и техники сумо. Борцы также проводят много времени на усовершенствование боевых приемов и тактики.
Для более подробной информации вы можете обратиться к специальной литературе о сумо или исследовать эту тему в Интернете.