Какие изменения происходят у подростков в работе и функционировании центральной нервной, сердечно-сосудистой

Пугающий_Лис

12

Для ответа на задачу о изменениях, происходящих у подростков в работе и функционировании центральной нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем во время физических нагрузок, нужно узнать следующие вещи:

1. Каковы основные структуры и функции центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы.
2. Как физические нагрузки влияют на работу каждой из указанных систем.
3. Какие механизмы регуляции и адаптации срабатывают в организме подростков во время физических нагрузок.

Давайте рассмотрим каждую систему по отдельности и объясним изменения, которые происходят у подростков при физических нагрузках.

Центральная нервная система:

Во время физической нагрузки у подростков происходят следующие изменения в работе центральной нервной системы:

- Увеличение выработки нейромедиаторов, таких как адреналин и норадреналин, которые активизируют организм и повышают концентрацию внимания и реакции.
- Увеличение активности симпатической части автономной нервной системы, что приводит к усилению сердечной деятельности и расширению бронхов.
- Усиление проводимости нервных импульсов по нервным волокнам, что позволяет более эффективно контролировать работу мышц.

Сердечно-сосудистая система:

Во время физической нагрузки у подростков происходят следующие изменения в работе сердечно-сосудистой системы:

- Увеличение сердечного выброса - количество крови, которое выбрасывается сердцем за одну минуту. Это происходит из-за увеличения сердечной частоты и сократимости сердечной мышцы.
- Расширение артерий, повышение кровотока и улучшенное обеспечение тканей кислородом и питательными веществами.
- Повышение артериального давления для поддержания достаточного кровотока к мышцам и органам.

Дыхательная система:

Во время физической нагрузки у подростков происходят следующие изменения в работе дыхательной системы:

- Участие дополнительных мышц дыхания, таких как межреберные мышцы и мышцы диафрагмы, для увеличения объема вдоха и выдоха.
- Увеличение частоты и глубины дыхания для обеспечения дополнительного поступления кислорода в организм и вывода углекислого газа.
- Расширение бронхов, повышение активности секреции слизи для улучшения увлажнения и очистки дыхательных путей.

При физических нагрузках организм подростков активирует механизмы регуляции и адаптации, позволяющие предоставить дополнительный объем кислорода и энергии мышцам, обеспечивающим выполнение нагрузки.

Вот такие изменения происходят у подростков в работе и функционировании центральной нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем во время физических нагрузок. Это обусловлено активацией различных механизмов адаптации и регуляции, которые позволяют организму справиться с физическими требованиями.