Какое положение должны занимать плечи спортсмена после команды Внимание ? Укажите ответ, который описывает правильное
Какое положение должны занимать плечи спортсмена после команды "Внимание"? Укажите ответ, который описывает правильное положение плечей: Немного поднятые Вперед выдвинутые Немного смещенные назад Находящиеся на месте. За счет чего можно увеличить частоту шага? Укажите ответ, который описывает правильный способ: Задерживая дыхание Снижая интенсивность движения рук Увеличивая интенсивность дыхания Увеличивая интенсивность движения рук. Какое положение должен занимать спортсмен при команде "На старт"? Укажите ответ, который описывает правильное положение: На двух опорах На трех опорах На шести опорах На четырех опорах На пяти опорах.
Magicheskiy_Tryuk_362 47
Конечно, я помогу вам с вашими вопросами!1. Какое положение должны занимать плечи спортсмена после команды "Внимание"?
Ответ: Немного смещенные назад.
Обоснование: Правильное положение плечей спортсмена после команды "Внимание" предполагает, что плечи должны быть немного смещены назад, чтобы поддерживать правильную осанку спортсмена. Это укрепляет позвоночник и позволяет распределить вес тела равномерно.
2. За счет чего можно увеличить частоту шага?
Ответ: Увеличивая интенсивность движения рук.
Обоснование: Частота шага зависит от координации движений рук и ног. Увеличение интенсивности движения рук помогает создать дополнительную мощность и энергию, увеличивая частоту шага. Это особенно важно в спортах, где требуется быстрое передвижение, например, в беге на короткие дистанции.
3. Какое положение должен занимать спортсмен при команде "На старт"?
Ответ: На трех опорах.
Обоснование: При команде "На старт" спортсмен должен занимать положение на трех опорах, то есть на двух руках и одной ноге. Это положение обеспечивает оптимальный баланс и готовность к старту. Спортсмен должен быть готов к максимально быстрому старту и обеспечить стабильность при разгона.
Если у вас есть еще вопросы или нужна дополнительная информация, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться!