Какова правильная последовательность действий на уроке физической культуры в школе? 1) Обучение технике прыжка в длину
Какова правильная последовательность действий на уроке физической культуры в школе? 1) Обучение технике прыжка в длину 2) Исполнение команды для формирования строя 3) Проведение разминки 4) Организация подвижной игры на улучшение внимания 5) Формирование порядка (построение)
Sladkaya_Vishnya 47
Правильная последовательность действий на уроке физической культуры в школе может быть следующей:1) Проведение разминки:
Перед началом любого физического упражнения важно подготовить организм к физической нагрузке. Разминка включает различные упражнения, например, растяжку, бег или легкую гимнастику. Она помогает прогреть мышцы, улучшить кровообращение и готовит тело к более интенсивным упражнениям.
2) Исполнение команды для формирования строя:
После разминки, ученики должны собраться в строй, чтобы инструктор мог контролировать занятие и дать инструкции. Формирование строя помогает создать дисциплину и организованность на уроке.
3) Обучение технике прыжка в длину:
После формирования строя, можно перейти к обучению конкретным физическим навыкам. Прежде чем приступить к самому прыжку в длину, инструктор объясняет ученикам основные принципы и технику выполнения этого упражнения. Далее он показывает каждый шаг прыжка и дает подробные инструкции.
4) Проведение подвижной игры на улучшение внимания:
После тренировки техники прыжка в длину, можно организовать подвижную игру, направленную на улучшение внимания и физической активности учеников. Например, игра в "Жмурки" или "Забег в марках".
5) Формирование порядка (построение):
В конце урока необходимо сформировать порядок, чтобы ученики возвращались в стандартную позицию после занятий и готовились к завершению урока.
Обоснование данной последовательности действий:
Последовательность начинается с разминки, так как она помогает согреть мышцы и избежать возможных травм. Затем формирование строя гарантирует дисциплину и организованность на уроке. Техника прыжка в длину следует после формирования строя, так как уже создана работоспособная атмосфера и ученики готовы к более конкретному обучению. Подвижная игра на улучшение внимания помогает разнообразить урок, сделать его интересным и активным для учеников. Наконец, формирование порядка позволяет завершить урок и перейти к следующему предмету или занятию.