На падставе наведзенага малюнку стварыце пералiчэнне (меню) страв для сям і, якія звычайна спажываліся ў час сеннаю

Винни_6104

29

Конечно! Вот подробное меню блюд для семьи, которые обычно употребляются во время сенной жнивы (летом) и в зимнее время:

1. Завтраки:
- Овсянка с ягодами и медом: Приготовьте полезную и сытную овсянку, добавьте свежие ягоды и поливку из меда.
- Яичница с овощами: Приготовьте яичницу с мелко нарезанными овощами, такими как помидоры, шпинат и перец.
- Тосты с авокадо и лососем: Намажьте кусочки тоста мягким авокадо, добавьте лосось и посыпьте петрушкой.

2. Обеды:
- Салат "Цезарь" с курицей: Приготовьте свежий салат, добавив кусочки куриного мяса, сухарики и соус Цезарь.
- Суп-пюре из овощей: Приготовьте ароматное суп-пюре, используя разнообразные овощи, такие как картофель, морковь и брокколи.
- Жареная рыба с картофельным пюре: Подайте жареную рыбу с нежным картофельным пюре и свежими овощами.

3. Ужины:
- Греческий салат: Смешайте свежие овощи, такие как огурцы, помидоры, красный лук и маслины, добавьте кубики фета и полейте оливковым маслом.
- Паста с томатным соусом: Приготовьте аппетитную пасту и залейте ее вкусным томатным соусом, посыпьте тертым сыром.
- Гуляш с мясом и овощами: Приготовьте горячий гуляш сочного мяса с добавлением разнообразных овощей.

Вне зависимости от времени года, это меню предлагает разнообразие блюд, богатых питательными веществами, которые помогут семье чувствовать себя сытыми и довольными. Приятного аппетита!