Переставьте блоки, чтобы правильно упорядочить фазы опорного прыжка. Ответ не предоставляется

Вечная_Мечта

3

Конечно! Давайте рассмотрим правильную последовательность фаз опорного прыжка.

1. Фаза разбега: В этой фазе спортсмен бежит по пробегу, набирая скорость перед прыжком. Начальная скорость и правильная траектория бега очень важны для успешного выполнения прыжка.

2. Фаза отталкивания: После разбега спортсмен выполняет отталкивание от земли, используя силу ног. Важно правильно распределить вес тела для максимального использования силы отталкивания.

3. Фаза полета: В этой фазе спортсмен находится в воздухе. Важно сохранить правильную позицию тела и контролировать силу и направление прыжка. Это позволит спортсмену добиться максимальной дальности или высоты прыжка.

4. Фаза приземления: По окончании полета спортсмен должен правильно амортизировать удар приземления, чтобы избежать травм. Это включает в себя использование мышц ног и согласованное сгибание ног и тела.

Теперь, чтобы правильно упорядочить эти фазы, вам нужно переместить блоки. Вот предполагаемый порядок:

1. Разбег
2. Отталкивание
3. Полет
4. Приземление

Объяснение и обоснование порядка:
- Разбег предшествует отталкиванию, потому что спортсмену нужно набрать скорость перед прыжком.
- Отталкивание следует после разбега, потому что это фаза, в которой спортсмен использует силу ног для отталкивания от земли.
- Полет идет после отталкивания, потому что это фаза, когда спортсмен находится в воздухе.
- Приземление является финальной фазой, следующей после полета, когда спортсмен амортизирует удар приземления и заканчивает прыжок.

Надеюсь, это пояснение помогло вам понять правильный порядок фаз опорного прыжка. Если у вас возникнут еще вопросы или нужно больше объяснений, пожалуйста, дайте знать.