Please read the text and indicate whether the following statements are True (T), False (F), or Not Stated
"Please read the text and indicate whether the following statements are True (T), False (F), or Not Stated (NS)." Vitamin D, known for its benefits in promoting strong bones and muscles, is now being suggested as a potential preventive measure against various diseases. Obtaining vitamin D from sunlight is the simplest method. By interacting with skin cells, the sun"s ultraviolet rays facilitate the production of vitamin D. However, concerns regarding skin damage from sun exposure often lead individuals to protect their skin, use sunscreen, or avoid direct sunlight. Vitamin D is naturally present in only a limited number of foods."
Chudesnaya_Zvezda 70
получаемый организмом через экспозицию на солнце или приемом пищи, богатой этим витамином, такой как рыба, сыр, желток яиц и некоторые растения. Недостаток витамина D может вызвать различные проблемы, включая ослабление костей, мышц и иммунной системы. Благодаря своим свойствам выполнять роль гормона, витамин D также имеет важное значение для поддержания здоровья сердца, уровня сахара в крови и подавления воспаления. Более того, исследования показывают, что достаточные уровни витамина D связаны с снижением риска развития таких заболеваний, как рак, диабет, аутоиммунные заболевания и некоторые инфекционные заболевания.