Повторите ранее изученное движение и опишите порядок всех его компонентов. Далее сопоставьте своё описание с описанием

Сонечка

47

Для того чтобы максимально понятно описать движение и сравнить его с идеальной техникой, давайте разберемся в каждой компоненте движения подробно.

1. Позиция и приготовление:
- Сначала необходимо занять правильную позицию перед началом движения. В идеале, позиция должна быть устойчивой, с небольшим согнутым в пояснице и коленях, голова направлена вперед, а вес тела равномерно распределен на обе ноги.
- В моей собственной технике я также стараюсь занять устойчивую позицию с правильным выравниванием тела.

2. Взмах:
- Во время взмаха, руки разводятся в стороны на определенный угол, при этом локти остаются слегка согнутыми.
- Я стараюсь сохранить правильный взмах, разводя руки в стороны и удерживая локти слегка согнутыми.

3. Подход:
- После взмаха следует переход в подходное положение, где одна нога отступает назад, а другая нога остается на месте.
- В моей собственной технике я также делаю подход, отступая одной ногой назад и оставляю другую ногу на месте.

4. Удар:
- Удар происходит в момент, когда нога, находящаяся на месте, касается мяча.
- В моей собственной технике, как и в идеальной технике, удар происходит, когда нога касается мяча.

5. Поднятие:
- После удара происходит движение ноги назад, чтобы поднять ногу к телу.
- В моей собственной технике я также поднимаю ногу после удара.

6. Завершение:
- Завершение движения происходит, когда нога, которой был сделан удар, остается слегка согнутой и уходит вперед.
- В моей собственной технике также происходит завершение движения, когда нога, которой был сделан удар, уходит вперед.

Сравнивая мою собственную технику с идеальной, я замечаю следующие сходства:
- Занятие правильной позиции перед началом движения
- Правильный взмах и разведение рук
- Переход в подходное положение
- Удар мяча с контактом ноги
- Поднятие ноги после удара
- Завершение движения с уходом ноги вперед

Однако, возможно, есть некоторые различия между моей собственной техникой и идеальной, которые нужно найти и корректировать. Возможно, я не поднимаю ногу достаточно высоко или не правильно держу вес тела. Поэтому важно анализировать свои движения и сравнивать их с идеальной техникой, чтобы улучшить свое мастерство.