Представьте себе отрывок стихотворения А. Барто с физической точки зрения. Напишите профилактическую Памятку
Представьте себе отрывок стихотворения А. Барто с физической точки зрения. Напишите профилактическую "Памятку", содержащую правила безопасного поведения при аномальной жаре в мегаполисе. Выберите адресата для памятки на свое усмотрение (дети на детской площадке, подростки в городском лагере, студенты на летней практике, родители с детьми на прогулке, пожилые люди на улице и т. д.). Cолнце устанавливает правило, Распространяя свои лучи, Начиная с утра. И на земле становится жарко. Оно послало свои лучи по голубому небу, Создавая такую сильную жару, Что можно кричать "караул!"
Орел 1
Памятка по безопасному поведению при аномальной жаре в мегаполисеАдресат: Родители с детьми на прогулке
Уважаемые родители!
В условиях аномальной жары важно обеспечить безопасность себя и ваших детей. Памятка ниже содержит правила, которых необходимо придерживаться, чтобы избежать проблем, связанных с высокой температурой. Помните, что наше здоровье находится в наших руках, и правильное поведение поможет нам избежать неприятных последствий.
1. Защищайтесь от солнечных лучей:
- В пик солнечной активности, с 11 утра до 4 вечера, останавливайтесь в тени и избегайте прямых солнечных лучей.
- Носите широкополые головные уборы и солнцезащитные очки. Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты.
- Одевайте одежду, позволяющую коже дышать и защищающую от солнечных ожогов.
2. Обеспечьте правильный режим питья:
- Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы предотвратить обезвоживание. Особенно актуально для детей!
- Избегайте перегревания и переохлаждения - умеренные объемы холодной воды помогут вам поддержать комфортную температуру тела.
3. Учитывайте место прогулки:
- Выбирайте маршруты, проходящие через тенистые улицы и парки с наличием ветерка.
- Избегайте перегретого асфальта - предпочитайте прогулки по газонам и тенистым аллеям в парках.
- Оставайтесь рядом с водой (например, фонтанами) для возможности охлаждающего брызгания и погружения рук и ног.
4. Уделяйте особое внимание здоровью детей:
- Если у вашего ребенка возникают симптомы перегрева (усталость, головокружение, головная боль, тошнота), сразу же прерывайте прогулку и находите прохладное место.
- Детям нужно дополнительное внимание и забота: обеспечьте им доступ к прохладной воде и объясните им необходимость часто пить.
5. Не оставляйте детей без присмотра:
- Никогда не оставляйте детей без присмотра на улице в период аномальной жары. Вы всегда должны быть с ними, чтобы следить за их состоянием и реагировать на любые признаки обезвоживания или перегрева.
Помните, что эти правила безопасности являются основными, но каждая конкретная ситуация требует адаптации и дополнительных мер предосторожности. Будьте бдительны и следите за своим здоровьем и здоровьем ваших детей! Удачной и безопасной прогулки!
С уважением,
Родители, заботящиеся о здоровье своих детей