1) мне нужно быть терпеливой 2) я готова проявить терпение к окружающим, если

Magicheskiy_Tryuk

33

их действия или поведение вызывают раздражение или неудобство.
Ответ: Мысленно принимая ситуации и пытаясь разобраться в них, я могу посмотреть на ситуацию со стороны окружающих. Может быть, они испытывают стресс или несчастье, что может отразиться на их поведении. Также, я могу попытаться предположить, какие могут быть причины их поведения, и попытаться понять их точку зрения. Помимо этого, я могу использовать свои собственные техники, чтобы сохранять спокойствие и смотреть на ситуацию более объективно. Например, я могу использовать глубокое дыхание, чтобы успокоиться, или сосредоточиться на своих положительных качествах, чтобы помочь себе сохранять терпение. Общение с окружающими людьми также может помочь, поскольку они могут предложить новый взгляд на сложные ситуации или просто дать поддержку. Чрезмерная критика или обвинения могут только ухудшить ситуацию, поэтому важно поддерживать диалог и внимательно слушать других людей. Если я проявляю терпение и пытаюсь понять окружающих, я могу создать лучшую атмосферу и помочь себе и другим людям найти решение для проблемы.