5. What does it mean that the muscle efficiency of a human is 20%? What portion of muscle energy is wasted?

Золотая_Пыль

47

Мы говорим о "эффективности мышцы в 20%". Это означает, что когда мышца используется для выполнения работы, только 20% энергии, затраченной мышцей, действительно превращается в полезную работу, а остальные 80% энергии расходуются в виде тепла. Таким образом, 80% энергии мышцы теряется или расходуется неэффективно.

Представьте, что вы выполняете физическую работу, например, поднимаете гантель на высоту. По мере того, как мышцы сокращаются, они производят силу, чтобы перемещать гантель. Однако, в процессе сокращения мышцы также выпускают тепло. Это нормальное явление, поскольку мышцы являются источниками тепла в нашем теле.

В данном случае, 20% эффективность мышцы означает, что только 20% энергии, которую наши мышцы потратили, используется для выполнения полезной работы (поднятие гантеля), а оставшиеся 80% расходуются в виде тепла. Таким образом, можно сказать, что 80% мышечной энергии тратится неэффективно.

То есть, 80% энергии мышцы является потерями или "разбазаривается". Эта потеря энергии происходит из-за различных факторов, таких как трение, сопротивление воздуха, недостаточная координация движений и другие. Мышцы человека не являются идеальными машинами и имеют свои ограничения.

Таким образом, при эффективности мышцы в 20%, 80% энергии мышцы тратится неэффективно или "теряется" в виде тепла. Это важно учитывать при понимании работы нашего тела и его ограничений.