Каково будет продолжительность спортивной тренировки с умеренной интенсивностью 451 Вт, чтобы сжечь 351 г жира, который
Каково будет продолжительность спортивной тренировки с умеренной интенсивностью 451 Вт, чтобы сжечь 351 г жира, который является важным компонентом человеческого организма? Удельная теплота плавления жира составляет около 40 кДж/г.
Заблудший_Астронавт 5
Чтобы решить данную задачу, необходимо использовать формулу для расчета количества сжигаемых калорий на тренировке. Первым шагом найдем количество калорий, которое необходимо сжечь для сжигания 351 г жира.Масса жира:
Удельная теплота плавления жира:
Общее количество теплоты, которое нужно сжечь, можно найти умножив массу жира на удельную теплоту плавления:
Затем нам нужно рассчитать количество времени, необходимое для сжигания указанной энергии на тренировке с умеренной интенсивностью. Для этого используем формулу:
Где:
Мощность можно выразить, используя формулу:
Зная, что мощность равна 451 Вт и полное количество энергии, которое нужно сжечь, равно 14040 кДж, поменяем единицы измерения:
Теперь мы можем найти время, необходимое для тренировки:
Результат расчета:
Таким образом, продолжительность спортивной тренировки с умеренной интенсивностью, чтобы сжечь 351 г жира, составляет около 31114 секунд или примерно 8 часов и 38 минут.