Соотнесите следующие направления физической культуры с соответствующими занятиями: 1) Направление

Янтарка

31

1) Направление физкультурно-оздоровительное:
а) Занятия активным отдыхом в выходные дни

В данном направлении физической культуры основной упор делается на поддержание и укрепление общей физической формы, улучшение здоровья и оздоровление организма. Для этого рекомендуется проводить занятия активным отдыхом в выходные дни. Это может включать прогулки на свежем воздухе, велосипедные прогулки, игры на открытом воздухе, плавание и другие физические активности, которые способствуют укреплению организма и общему физическому развитию.

2) Направление спортивное:
б) Занятия технической подготовкой

В спортивном направлении физической культуры основное внимание уделяется развитию конкретных навыков и техники, необходимых для достижения успехов в спорте. Занятия технической подготовкой включают в себя тренировки, направленные на освоение и совершенствование техники спортивных упражнений или дисциплин. Например, это могут быть упражнения по правильной технике бега, прыжкам, плаванию, метанию, фехтованию и т.д.

3) Направление прикладное:
в) Занятия адаптивной физической культурой

В прикладном направлении физической культуры уделяется внимание особенностям и потребностям людей с ограниченными возможностями. Занятия адаптивной физической культурой направлены на развитие физической подготовленности и моторных навыков у таких людей. Это включает специальные упражнения, игры и тренировки, а также использование специального оборудования, которое помогает в достижении оптимальных результатов и развитии физических способностей. Прикладная физическая культура учит учащихся с ограниченными возможностями находить радость и ощущение успеха в физических занятиях, а также содействует их адаптации к жизни в обществе. Данные занятия обычно проводятся под руководством специалистов по адаптивной физической культуре.