Какое из следующих движений является основным при передвижении на лыжах? 1. Двухшажный ход, сменяющийся каждым шагом
Какое из следующих движений является основным при передвижении на лыжах?
1. Двухшажный ход, сменяющийся каждым шагом.
2. Ход, при котором ноги двигаются попеременно.
3. Бесшажный ход с периодическими сменами ног.
4. Одношажный ход с периодическими сменами ног.
1. Двухшажный ход, сменяющийся каждым шагом.
2. Ход, при котором ноги двигаются попеременно.
3. Бесшажный ход с периодическими сменами ног.
4. Одношажный ход с периодическими сменами ног.
Вечный_Странник 23
Основным при передвижении на лыжах является двухшажный ход, сменяющийся каждым шагом. При этом способе движения вы ставите одну ногу вперед, а затем вторую ногу передвигаете рядом с первой, а потом меняете ноги местами. Этот двухшажный ход обеспечивает более устойчивую и скоординированную походку на лыжах. Ход, при котором ноги двигаются попеременно, называется одношажным ходом и не является основным при передвижении на лыжах. Бесшажный ход с периодическими сменами ног также не является основным способом движения на лыжах.